Goo Hye Sun làm gì để giữ da luôn trắng hồng, giảm 8 kg?

“Nàng cỏ” trông nổi bật khi để mặt mộc khoe da trắng hồng trong loạt ảnh mới nhất.

Mới đây, Goo Hye Sun thu hút sự chú ý khi chia sẻ trên trang cá nhân rằng cô đã giảm 8 kg.

Bên cạnh đó, nữ diễn viên trông nổi bật với làn da trắng mịn khi không trang điểm. Nhiều người nhận thấy, làn da của “nàng cỏ” không hề có dấu hiệu lão hoá.

Thân hình nhỏ nhắn cùng gương mặt xinh đẹp của Goo Hye Sun là thành quả của quá trình chăm sóc da và tập luyện chăm chỉ.

Nữ diễn viên từng chia sẻ, để có thể giảm cân, cô đã tham gia lớp học lặn. Bản thân bơi là một hoạt động tiêu tốn nhiều calo. Ngoài ra, sau một thời gian dài ít vận động, môn thể thao này đã giúp cơ thể Goo Hye Sun tụt cân nhanh chóng.

Goo Hye Sun cho biết, thời gian gần đây cô đã giảm 8kg. Ảnh: @kookoo900.

Trước đây nữ diễn viên bị tăng cân là do quá trình ăn uống không kiểm soát. Khi ở nhà, cô thường ăn nhiều gà rán. Để có được thân hình lý tưởng trở lại, “nàng cỏ” đã để ý hơn đến lượng ăn nạp vào hàng ngày.

Vốn sở hữu làn da trắng mịn, trước đây Goo Hye Sun thường chăm da đơn giản. Tuy nhiên, từ sau khi kết thúc bộ phim Blood, cô đã tìm đến các bác sĩ da liễu nhiều hơn.

Điều quan trọng nhất trong chăm da là thói quen hàng ngày. Nữ diễn viên không hay trang điểm đậm. Những lớp nền dày có thể gây bí da, từ đó việc hạn chế thoa kem nền tạo điều kiện để da được nghỉ ngơi.

Thực tế, nó cũng đòi hỏi phải có quá trình tẩy trang cẩn thận sau một ngày dài. Những gương mặt trang điểm dày mà không được lau sạch một cách tỉ mỉ sẽ gặp tình trạng nổi mụn.

Ngoài ra, Goo Hye Sun luôn giữ thói quen thoa kem chống nắng mỗi ngày. Đây là bước chăm da đơn giản, nhưng lại có hiệu quả. Nó giúp làm chậm quá trình lão hoá của da khi ngăn chặn được những tác hại của tia UVA và tia tử ngoại. Tuy nhiên, bạn nên tẩy trang vào cuối ngày khi thoa kem chống nắng.

Để giữ cho da không bị căng thẳng, ngủ đủ giấc, ăn uống đều đặn là hai điều vô cùng quan trọng. Khi phải chịu nhiều áp lực, da sẽ có xu hướng nổi mụn, mẩn đỏ và bị khô. Goo Hye Sun luôn cố gắng duy trì những thói quen sinh hoạt sao cho khoa học để không ảnh hưởng đến da.

Bên cạnh đó, uống nhiều nước và bổ sung các loại vitamin là hai thói quen đơn giản nhưng lại giúp da luôn ở trong tình trạng căng bóng.

Theo: Zing.vn